Scienze motorie, test di sport

Tempo trascorso
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1. Il tempo di reazione semplice è l'intervallo temporale che intercorre tra:

la presentazione di uno stimolo non convenuto e l'inizio della reazione volontaria
la presa di una decisione e l’esecuzione dell’azione conseguente
la presentazione di uno stimolo non convenuto e l'inizio della reazione involontaria
la presentazione di uno stimolo convenuto e l'inizio della reazione volontaria
nessuna delle altre alternative è corretta
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2. Per "ipertrofia" si intende l'aumento di dimensioni per:

aggiunta di sostanza cellulare, senza aumento del numero delle cellule
aggiunta di sostanza cellulare, con aumento del numero delle cellule
il solo aumento del numero delle cellule
aggiunta di acqua cellulare, senza aumento del numero delle cellule
aggiunta di acqua e sostanza cellulare
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3. Il debito di ossigeno si valuta in rapporto alla:

durata del lavoro
ventilazione polmonare
gettata cardiaca
massa corporea
intensità di lavoro
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4. Per "sviluppo motorio" è da intendersi il:

risultato dell'interazione tra maturazione e apprendimento
risultato dalla maturazione dell'individuo
frutto dell'apprendimento
prodotto del programma genetico individuale
risultato del lavoro di potenziamento
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5. Durante il lavoro muscolare intenso quali muscoli espiratori entrano in azione?

Muscoli del dorso
Muscoli intercostali esterni
Trapezio
Sternocleidomastoideo
Retto dell'addome
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6. Per la corretta esecuzione di un fondamentale tecnico-tattico in uno sport di squadra con campo condiviso e uso di attrezzi sono rilevanti:

le capacità condizionali
le capacità coordinative
gli schemi motori di base
gli schemi motori avanzati
molte ripetizioni del fondamentale
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7. Il concetto di "triangolo difensivo" è tipico:

della pallavolo
della pallacanestro
del rugby
della boxe
del baseball
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8. Indicare quale tra queste discipline individuali è di prestazione.

Tennis tavolo
Lancio del giavellotto
Arrampicata
Tuffi
Calcio
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9. L'attività fisica può svolgere importanti funzioni nella regolazione del peso corporeo, per questo sono maggiormente indicate:

le attività miste aerobico-anaerobiche
le attività anaerobiche
le attività aerobiche
le attività lattacide
le esercitazioni che stimolano la forza massimale
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10. Il feedback che descrive gli errori che un individuo compie durante l'esecuzione di una abilità è quello:

relativo ai parametri
descrittivo
riassuntivo
relativo al programma
sinottico
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11. La spalliera:

è un attrezzo specifico per il potenziamento degli arti inferiori
non può essere utilizzata per la mobilità del tronco
risulta particolarmente utile per migliorare la velocità di contrazione
è un piccolo attrezzo
può essere utilizzata per il potenziamento dei muscoli addominali
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12. La distorsione:

necessita sempre di un'ingessatura
è determinata dalla lesione di almeno un osso
è un danno a carico dell'articolazione
è determinata da uno strappo muscolare
necessita di calore, come primo intervento
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13. Nella pallamano i giocatori che possono stare nell'area di porta sono:

gli attaccanti con la palla
gli attaccanti ma con l'appoggio di un solo piede a terra
i difensori
il portiere
i difensori ma con l'appoggio di un solo piede a terra
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14. La Pallacanestro è un gioco classificato come sport:

di abilità
a campo fisso
di combattimento
di contrasto e invasione
di mira
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15. Nei giochi sportivi di “opposizione/campo fisso” c'è una regola comune. Quale?

Il contatto fisico
La palla
L'invasione
Il fallo
La rotazione dei giocatori
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16. Indicare quale mezzo si utilizzerebbe prevalentemente per sviluppare le capacità coordinative.

Giochi di movimento
Serie di balzi
Esercizi con palle mediche
Salita alla pertica
Corsa lenta
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17. Indicare quale tra queste discipline individuali è di situazione.

Tuffi
Corsa sui 110 metri ostacoli
Scherma
Canottaggio
Salto in alto
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18. Indicare tra le seguenti discipline sportive quella che si basa su movimenti aciclici e non stereotipati.

Ginnastica artistica
Ginnastica ritmica
Salto con l'asta
Pugilato
Tuffi
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